ダイエットする理由・・・
それはずばり太りすぎだから(苦笑)。。。
子どもの頃から決して痩せてはいない体格。
大学生の頃はそれでも58キロぐらいだった。
それが結婚して旦那さんと同じ食生活になったとたん、
どんどん太って(旦那さんの家系はデブ家系。食生活がとにかくものすごかった)、
妊娠したときには20キロぐらい太って、とにかくものすごかった・・・
でも、出産して母乳をあげていたころはめきめき減って、体重も60キロまでには
なったのよね。
ところが断乳して、食生活が気ままになったとたんに(授乳中はアレルギー除去食で、
低カロリー、タンパク質もかなり制限があって、食べられる食材が極端に少なかった)、
またメキメキと増えて(苦笑)。。。90キロぐらいになって。。。
そのあと、病気になったときには1年間流動食しか食べられなくて、その時には
70キロまでは減ったんだけど、それ以上は減らず、しかも病状が良くなって、
いろいろ食べれるようになったら、またさらに肥えて、で、人生最大の大きさになって(苦笑)、、、
で、
今回、気長にダイエットしよう
と、決意して1年以上かけて、少しずつ減らしています。
2,3日前のブログに、ご批判メッセージ をいただいたんだけど、
やっぱ、性格とか、自分の気持ちとか、デブの道まっしぐらになるような、そんな回路なんだろうね、
自分をキチンと律することが、できなかったから、こんなだらしなく太ってしまったんだと思う(苦笑)。
今回は、外側を綺麗に(ダイエット成功させること)することも大事なんだけど、
やっぱり内面からにじみ出るような美しさを身につけたいな、と、そんな風に思います。
太っているから、とか、って言い訳しないで、身なりを綺麗にして、
気持ちも前向きに、人にも優しく接して、もちろん自分も調子に乗らないでちゃんと地に足つけて、
きちんと美しく生きていきたいな、と、
そんな風に思いますデス。
子どもの頃から決して痩せてはいない体格。
大学生の頃はそれでも58キロぐらいだった。
それが結婚して旦那さんと同じ食生活になったとたん、
どんどん太って(旦那さんの家系はデブ家系。食生活がとにかくものすごかった)、
妊娠したときには20キロぐらい太って、とにかくものすごかった・・・
でも、出産して母乳をあげていたころはめきめき減って、体重も60キロまでには
なったのよね。
ところが断乳して、食生活が気ままになったとたんに(授乳中はアレルギー除去食で、
低カロリー、タンパク質もかなり制限があって、食べられる食材が極端に少なかった)、
またメキメキと増えて(苦笑)。。。90キロぐらいになって。。。
そのあと、病気になったときには1年間流動食しか食べられなくて、その時には
70キロまでは減ったんだけど、それ以上は減らず、しかも病状が良くなって、
いろいろ食べれるようになったら、またさらに肥えて、で、人生最大の大きさになって(苦笑)、、、
で、
今回、気長にダイエットしよう
と、決意して1年以上かけて、少しずつ減らしています。
2,3日前のブログに、ご批判メッセージ をいただいたんだけど、
やっぱ、性格とか、自分の気持ちとか、デブの道まっしぐらになるような、そんな回路なんだろうね、
自分をキチンと律することが、できなかったから、こんなだらしなく太ってしまったんだと思う(苦笑)。
今回は、外側を綺麗に(ダイエット成功させること)することも大事なんだけど、
やっぱり内面からにじみ出るような美しさを身につけたいな、と、そんな風に思います。
太っているから、とか、って言い訳しないで、身なりを綺麗にして、
気持ちも前向きに、人にも優しく接して、もちろん自分も調子に乗らないでちゃんと地に足つけて、
きちんと美しく生きていきたいな、と、
そんな風に思いますデス。